Llevo casi tres meses delicada de salud y eso está repercutiendo muchísimo, tanto a nivel físico como emocional… No tengo la misma energía ni empaque que suelo desprender y eso también está repercutiendo en el blog.
Me está costando ver el lado positivo de las cosas e incluso mi vida social es prácticamente nula, no pasa nada, esto es una etapa no nos vamos a alarmar -todavía- y bueno habrá que llevarla como mejor se pueda. El gran problema que le veo es que he perdido la fe en mi misma, siempre me he visto capaz de ponerme el mundo por montera pero es que hoy por hoy me apetece meterme en la cama todo el día y poco más, tampoco nos alarmemos -por el momento-.
Intentando no regodearme en mi mierda he decidido hacer una lista de cosas que puedo hacer para mejorar la situación -dentro de mi estado físico- y la quiero compartir por si a alguien le sirve, o como siempre -¿para que engañarte?- si me echas una mano aportando nuevos tips.
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Motivación, motivación y motivación.
Leo, veo y escucho todo lo que cae en mis manos y puede ser inspirador. Ya sabes que hace ya más de 5 años que estoy a dieta de noticias y demás gafadas que te hacen exclamar “vaya mierda de mundo en el que vivimos”.
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Cuida tu cuerpo. Darle endofirnas y buenos alimento, menos mierda plis.
Sí, esto es mucho más sencillo escribirlo que hacerlo pero poco a poco, estoy estirando el cuerpo, yendo semanalmente al osteópata y dejando por competo el gluten y la lactosa. Nivel cascarón de huevo superado.
La actividad física debe ser obligatoria, aunque sea marcarte unos bailes sola en casa, por desgracia mi dolencia no me permite hace esfuerzos físicos -básicamente es lo que me está matando-
Ains y correr por la playa con la melena al viento….
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Rodéate de persona positivas.
Lo sé esto es aun casi más complicado que lo anterior. Por eso también un poco lo de mi vida social nula, ya te conté que me cuesta mucho conectar con la gente últimamente.
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Piensa en global, no en la mota que se te metió en el ojo.
Esto no es el fin del mundo, hay días buenos y días malos. Relativiza y se consciente de aquellos que estando mucho peor que tú han conseguido grandes cosas.
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Flexibiliza, flexibiliza y flexibiliza.
Si eres flexible con otras personas y sus planes ¿por qué no lo eres contigo misma? La vida no se compone de rayitas que llenar con cosas “to do”.
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La excelencia te va joder la salud.
Que sí, que quieres ser la hostia, la mejor de la mejor pero ¿a costa de qué? De sentirte retrasada mental cada vez que no te sale algo, cuando ves algo espectacular te sorprendes pensando que jamás llegarás ahí, mirando anuncios de trabajos de ensueño con sueldos astronómicos y sintiendo que no vas a llegar a dar la talla? Pues espabila, si en el bosque solo cantaran los pájaros que lo hicieran de vicio, la naturaleza sería un lugar muy silencioso.
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Hay que follar un poco más.
Ni all-bran , ni leches. Un buen polvo quita toda la tontería. Aunque sea en tu imaginación , aunque sea contigo mismo. Las hormonas que se segregan con el orgasmo no solo hacen que te sientas mejor y te relajes sino que también sirven para posibles desbloqueo mentales.
Toma oda al onanismo que me acabo de marcar.
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Trátate como si fueras tu mejor amigo.
Hazte regalos, no todo tiene que ser consumismo, pueden ser del tipo no insultarte por un solo día, darte un baño relajante, cocinarte algo que te guste mucho, solo para ti -prepárate la mesa como si tuvieras un invitado de lujo, con velas incluidas- y sobre todo, se amable, se muy amable, ten en cuenta que estas tratando con una persona que está muy delicadita -tu mismo-.
Te quiero dar las gracias de corazón por estar siempre ahí, arropándome con cada palabra, palabras de aliento, ánimo y amor. Gracias, de veras.