Actualizo sin que sea martes porque voy a ir a un curso de meditación, solo es una introducción de fin de semana, además daremos chikung y algo de yoga. Estaré offline todo ese tiempo!!
Me aconsejan que no lleve música, ni libros y que hable solo para decir algo tan bello y enriquecedor que no merezca la pena ser callado. Creo que esa es la parte que más me asusta, yo callada, y encima que si hablo sea para decir algo coherente y profundo…tengo alma de payasa, las tonterías y risas salen a raudales, me encanta hacer reír a las personas y reconfortarlas con mis palabras…va a ser todo un reto, eso ya lo adelanto.
Además debo darle otra oportunidad al chikung, un día hace años,en el gym, me metí en una clase, no se si lo conocéis pero consiste en mover tu propia energía, como si de una bola de dragón se tratase(ves?Soy incapaz de tomarme nada en serio…que cruz!XD), en mi interior solo me repetía que eso era una chorrada para abuelos, y me empece a encontrar realmente mal, mareada y tuve que salirme…solo pude llegar a una conclusión, tenia una energía muy mala y con esos ejercicios lo que estaba haciendo es removiendo mierda!XD Así que confío que con lo que he evolucionado hasta ahora que esta vez sea felicidad lo que sienta…
Otra parte es la dieta que pondrán en el retiro, ovo-láctea vegetariana, no tomo ni huevo ni lácteos así que me asusta el pasar hambre, no como mucho la verdad, pero si que como cuando me apetece y no sé si allí podrá ser así…y es que cuando tengo hambre me pongo de mala ostia…otro tema a solucionar conmigo misma…madre mía! Si que van a dar de si dos días!
Lo de madrugar y dar paseos al amanecer no voy a tener problema, será mi parte favorita, ya que aquí no lo hago…no me parecen horas para ir sola por un bosque,vamos esas y ninguna…cuanto daño han hecho las películas americanas, leñe, ya que me imagino al típico psicópata español(con boina incluida) acechándome detrás de un pino!!XD
Otro punto que me hace salir de mi zona de confort, es que voy sola! Normalmente estoy sola la mayoría del día, y viajo sola, pero siempre hay alguien esperándome en el destino, nunca he ido sola “sola” a ningún sitio, y encima uno donde este mal visto hablar….prrr
Con todo eso creo que voy por el buen camino, he decidido que quiero aprender a meditar y esta, con mi horario, es la única manera factible así que a hacer de tripas corazón y a sacar el mayor provecho.
Fin de semana de silencio, introspección y desconexión del mundo. Os contare el martes….eso si no resulta que al final es una secta y no vuelvo…¬.¬UUU(Mamá es broma, de verdad, no te asustes….)
Aqui es donde se hace, ¡un sitio precioso!
Hoy tengo un miedo irracional porque sé que todo va a ir bien y será una experiencia enriquecedora, pero no lo puedo combatir racionalmente así que voy a inventarme alguna estrategia, ¿Cual utilizáis vosotros cuando os enfrentáis a algo tan nuevo?